Креатин моногидрат

Основная информация

Креатин содержится у позвоночных, где он способствует рециркуляции аденозинтрифосфата (АТФ). Креатин можно использовать в качестве буфера. Пищевая добавка в продуктах здравоохранения. 

Сертификат анализа

Приложение

1. Пищевые добавки, косметические поверхностно-активные вещества, кормовые добавки, добавки к напиткам, фармацевтическое сырье и добавки к продуктам медицинского назначения также могут быть непосредственно превращены в капсулы или таблетки для перорального применения.

2. Пищевые обогатители. Моногидрат креатина известен как одна из самых популярных и эффективных пищевых добавок, и его статус достаточно высок, чтобы не отставать от белковых продуктов, прочно занимая место среди «самых продаваемых добавок». Он был признан продуктом «обязательного использования» для бодибилдеров, а также широко используется спортсменами в других видах спорта, такими как футболисты и баскетболисты, которые хотят повысить уровень своей энергии и силу. Креатин не является запрещенным препаратом и естественным образом присутствует во многих продуктах. Поэтому креатин не запрещен ни в одной спортивной ткани.

3. Моногидрат креатина может улучшить мышечную функцию у пациентов с митохондриальными заболеваниями, но степень улучшения у разных людей разная, что связано с биохимическими и генетическими характеристиками мышечных волокон пациента.

Примечания по использованию

1. Чтобы принимать креатин, необходимо разумно контролировать дозировку и время. Чрезмерное количество креатина неэкономично и может также увеличить вес воды в организме, вызвать мышечные спазмы и метаболическую нагрузку. Время введения обычно между приемами пищи, за 30-60 минут до тренировки или соревнования и после тренировки. Это может полностью использовать оптимальный эффект креатина: прием его перед тренировкой может быстро восполнить энергию, а прием после тренировки - полностью использовать сильную способность мышечных клеток поглощать креатин, чтобы быстро наполниться.

2. Использование креатина должно соответствовать тренировочному содержанию, такому как сила или скорость. Во время использования креатина будьте осторожны, чтобы не перетренироваться, чтобы предотвратить растяжение мышц и связок. В то же время его следует дополнять белком и другими питательными веществами, чтобы обеспечить достаточное количество сырья для роста мышц, иначе идеального набора веса не будет.

3. Во время использования креатина необходимо ежедневно восполнять достаточное количество воды, чтобы обеспечить гидратацию клеток и предотвратить побочные эффекты, такие как напряжение мышц, жесткость или спазмы после использования креатина. Но не разрешается запивать креатин горячей водой, чтобы предотвратить изменение структуры гидрата креатина. В то же время его не следует принимать вместе с апельсиновым соком или напитками с кофеином, так как кислые вещества, содержащиеся в первом, могут денатурировать гидрат креатина в отходы, в то время как кофеин оказывает обезвоживающее действие на организм, что может повлиять на гидратацию мышц. клетки.

4. Креатин следует принимать вместе с виноградным соком или другими сладкими напитками (кроме фруктозы), так как повышение концентрации инсулина, вызванное сахаром, ускоряет усвоение креатина мышечными клетками. Исследования показали, что совместный прием креатина и сахара может увеличить запас фосфокреатина в мышцах на 60 процентов.

5. Соединения моногидрата креатина высокой чистоты являются идеальными добавками, и многие исследования показывают, что пероральный креатинфосфат и креатинцитрат неэффективны для наполнения мышц креатинфосфатом.

6. Порошок креатина легче усваивается и усваивается организмом человека, чем капсулы и таблетки.

7. В связи с тем, что прием креатина может вызвать увеличение веса, спортсменам, которым необходимо контролировать или сбросить вес, следует применять его с осторожностью.

Упаковка

от 5 грамм до 2 кг Упаковка: алюминиевый мешок	5 кг/ал-олово Посылка: 2 шт. алюминиевая олово с коробкой	25 кг, упаковка: барабан (54*37*37см)=0.07МУП НГ: 25 кг, вес: 28 кг

Доставка и доставка

Транзит может быть DHL, UPS, TNT, FEDEX, EMS. Для массовых заказов он будет доставлен по воздуху или по морю.

Квалификация компании

горячая этикетка : моногидрат креатина, Китай, природа, поставщики, производители, фабрика, высокое качество, лучшая цена, 100% натуральный, бесплатный образец, кошерный, халяльный